Случвало ли Ви се е да сте толкова уморени, че да си легнете с гримирано лице или неизмита коса?
Да, сънят е от съществено значение за нашето здраве и благополучие, това е и време, когато всичко се изключва и телата ни са в покой. Когато спим, ние сме склонни да забравяме за всички стресове в живота ни, включително прости, ежедневни задачи. Това обаче не означава, че трябва напълно да пренебрегнем здравето и външния вид на косата си. Косата е изградена от крехки кератинови нишки, които може да бъдат изложени на увреждане, докато спим. Нашите специалисти ви дават 10 съвета как да се гришим за косата докато спим.